#здоровыеПривычки 2 февраля – день сурка. Каждое утром мы просыпаемся и каждый день сталкиваемся с вещами или событиями, которые мы пытаемся, но не можем изменить. Гневаемся, грустим, предпринимаем множество попыток – и часто безрезультативно. История Фила отражает эту последовательность – сначала недоумение, затем развлечение, депрессия, всемогущество и наконец стадия добра. От попыток изменить мир согласно своей воли главный герой сужает зону контроля и наконец понимает, что меняться реально может только он.
От попыток потакать своим желаниям, от попыток развлекаться, разрушать герой начинает видеть в ужасающей рутине одинаковых дней возможности. Отказавшись от фокуса от своих желаний, он находит именно те уникальные особенности дня, позволяющие ему раскрыть свой потенциал и возможности. Его эго не помогает – и в процессе испытаний герой разрушает свое эго, отказывается от жалости к себе и принимает свою судьбу. Вместо того, чтобы считать себя запертым в тюрьме одного дня, герой полюбил окружающий мир и это очень близко к стоической концепции amor fati – полюбить свою судьбу и это откроет нам глаза на те удивительные возможности, которые нам открывает каждый день. Поэтому, когда мы в тупике и безысходности, то нам поможет когнитивная гибкость, отказ от того, что уже не работает или причиняет нам только страдание. Сможем ли мы обрести свободу и ясное видение или будем продолжить ублажать свое эго, оставаясь запертыми в ловушке дня?
